Toute la journée
Cours découvertes de toutes les disciplines dispensées à l'Atelier Essenza
1h – 10 €
60 € pour toute la journée
PLANNING DE LA JOURNEE :
- 9h Sophrologie
- 10h Respiration / Relaxation
- 11h Body Mind Centering (cours pour bébé avec parents)
- 12h Gyrokinesis
- 13h NATHA Yoga
- 14h Feldenkrais Pilates
- 15h Vinyasa Flow (salle 2) + Gyrotonic (salle 1 - cours particulier)
- 16h Hatha Yoga
- 17h Stretching Relaxation
- 18h Pilates (salle 2) + Gyrotonic (salle 1 - cours particulier)
- 19h Hatha Yoga
- 20h Sophrologie
Je dispenserai le cours de :Respiration / Relaxation à 10h et le cours de NATHA Yoga à 13h.